Quem nunca…
1- Ficou incomodado com aquela vozinha que vem carregada de pensamentos negativos?
2- Questionou o motivo pelo qual as novas habilidades conquistadas não se perpetuam e dão lugar aos velhos hábitos?
3- Batalhou intensamente por algo que lhe faria feliz e dada a conquista, percebeu que aquela felicidade foi passageira?
Essas questões são intermináveis… e TEM sabotadores na sua essência. Sabotadores estes, que sendo um fenômeno universal assolam a todos, passando a dúvida a ser QUAIS e em QUAL intensidade e não mais se os temos ou não.
É neste cenário que o programa CHEGA DE AUTOSSABOTAGEM vem atuar. O participante será capaz de identificar quais são seus maiores sabotadores e passará a perceber os seus momentos de atuação.
Por meio de uma metodologia dinâmica e com interações constantes, os participantes terão acesso aos tipos de sabotadores e suas aplicações práticas como ZONA DE CONFORTO, PROCRASTINAÇÃO, HÁBITOS, GESTÃO DE ATIVIDADES, GESTÃO DO TEMPO, GESTÃO de (falas | pensamentos | sentimentos), e muito mais.